S príchodom nového roka prichádza aj príležitosť na zmenu. Mnoho z nás využíva január ako čas na osobné predsavzatia, nové začiatky, ukončenie nefungujúceho a vytvorenie svojho nového vylepšeného ja. Vaše “nové ja” sa však začína už v samotnom prostredí, ktoré vás dennodenne obklopuje. Funkčný, estetický a uprataný domov vám vie k naplneniu cieľov a dlhej motivácii skutočne dopomôcť. Takmer 3000-ročná filozofia tradičnej čínskej medicíny Feng šuej verí, že domov by mal byť vytvorený tak, aby bol v súlade s našim vnútorným ja. Ak teda nemáme poriadok v našom dome, nemáme poriadok ani sami v sebe. Nehovoríme len o vedomom spokojnom pocite, keď vám je doma príjemne, no taktiež o podvedomých myšlienkach, ktoré vaše prostredie okolo vás formuje. Práve teraz je ideálny čas na to, aby ste obnovili a oživili svoj domov, priniesli do neho novú energiu a urobili z neho ešte pohodlnejšie miesto. Poďme sa pozrieť na niekoľko tipov, ako vylepšiť atmosféru vo vašom bývaní.

1. Zbavte sa nepotrebného a nefunkčného

Nový rok je ideálnym obdobím na to, aby ste sa zbavili všetkého, čo už nepotrebujete. Preč s vecami, ktoré vám už neslúžia, zaberajú miesto alebo negatívne ovplyvňujú atmosféru vo vašom domove. Týmto jednoduchým krokom si vyčistíte priestor a uvoľníte cestu novým nápadom a inšpirácii - či už doma alebo aj vo vašich myšlienkach. Pravdepodobne vám už pri čítaní týchto viet napadlo hneď niekoľko škatúľ, či staré oblečenie odložené na špecifickom mieste. Rovnako tak máte určite doma špeciálnu zásuvku, ktorú sa bojíte čo i len otvoriť. Neváhajte sa toho zbaviť a odľahčite svoj priestor od všetkého nepotrebného.

Neváhajte sa zbaviť vecí, ktoré vám neslúžia a odľahčite svoj priestor od všetkého nepotrebného

Kam sa treba pozrieť:

• Vytrieďte staré lieky a doplnky výživy po záruke
• Prezrite zásuvky so starými dokumentami
• Vyhoďte nefunkčnú elektroniku (nabíjačky, káble, vybité baterky)
• Skontrolujte potraviny v mrazničke
• Vytrieďte koreniny a zaváraniny po záruke

Čím začať: Ešte pred samotnou reorganizáciou vášho nábyku a nefunkčných vecí je vhodné upratať po sviatkoch vianočnú výzdobu, zložiť stromček a naladiť sa tak na nový rok.

2. Čistota = pol života

Nový rok by sme mali vítať v čistote. Špina, pleseň, prach = to sú všetko nositelia nejasných myšlienok a prokrastinácie. Domov nemusí byť dokonale uprataný, dôležité je, aby vo vás vytváral dojem zdravého a šťastného prostredia. V rámci filozofie Feng šuej je prioritou dať pozor na dôkladne vyčistené okná. Tie sú totižto prepojením s vonkajším svetom a zároveň cez ne do vášho domova preniká denné svetlo. Vďaka tomu vám prirodzene stúpa životná energia, sila a pocit vitality. S oknami takisto súvisí aj časté vetranie - do bytu by sme nemali púšťať len svetlo ale aj čerstvý vzduch - a to pravidelne, každú hodinu.

Rovnako dôležité je tiež mať kvalitný spánok a čas oddychu v čistote a bez prachu. Na začiatku roka okrem klasického čistenia môžete ešte nechať vytepovať matrace a gauč so sedačkami.

V pohodlí domova je dôležité mať kvalitný spánok a čas oddychu v čistote a bez prachu

Malý tip: V rámci poriadku by všetko malo mať svoje miesto - od zaplatených faktúr, oblečenia, čistiacich prostriedkov až po potraviny.

3. Pridajte nové farby a textúry

Farby v interiéri majú obrovský vplyv na náladu a energiu, ktorú pociťujeme v priestore. S novým rokom sa nebojte experimentovať s novými odtieňmi. Ak ste doteraz mali v obývačke neutrálnu paletu, možno je čas na niečo živšie – napríklad pastelové tóny, svetlé prírodné odtiene alebo akcenty v trendy farbách roka. Pridanie nových textílií ako vankúše, závesy alebo koberce tiež oživí vzhľad miestnosti a zlepší jej atmosféru.

Ďalším oživením vášho priestoru môžu byť aj samotné živé kvety. Rastliny prinášajú do domu pocit harmónie a rovnováhy, no zároveň aj prirodzene čistia vzduch. Ak ste v pestovaní neskúsení, skúste začať nenáročnými druhmi, akým je napríklad lopatkovec, potosovec zlatý alebo zamiokulkas. O niečo menej tradičné, no stále veľmi obľúbené, sú sušené kvety, dekorácie z prírodných materiálov, či machové obrazy.

Rastliny prinášajú do domu pocit harmónie a rovnováhy, no zároveň aj prirodzene čistia vzduch

4. Pokazené opravte, neopraviteľné vyhoďte

Okrem čistoty je rovnako dôležité mať doma všetko funkčné a plne využiteľné. Máte doma vŕzgajúce kuchynské dvierka? Nesvieti vám na chodbe žiarovka? Dlho vám odteká voda z vane či umývadla? Takto by sme mohli pokračovať donekonečna, no určite vás už teraz automaticky napadli miesta v byte, ktoré by si zaslúžili vašu údržbu. Čokoľvek pokazené by malo byť na začiatku roka opravené. Sifóny prečistite, filter v digestore vymeňte, vodovodné kohútiky dotiahnite.

Ak je už niečo dlhodobo nefunkčné a nedá sa to opraviť, nedovoľte týmto veciam uberať vám doma zbytočný priestor a vyhoďte ich. Nepoužiteľné predmety, ktorých sa neviete len tak ľahko zbaviť, vás zbytočne držia v minulosti a nedovolia vám vykročiť vpred.

5. Darujte vášmu domovu kúsok zo seba

Vytvorte si doma predmety s príbehom a vneste tak do vášho bytu svoju vlastnú energiu. Môžu to byť ručne robené dekorácie, obrazy, fotorámiky s vašimi milovanými, umelecké diela alebo upravené vintage kúsky s históriou (novonamaľované skrinky, ozdobené vázy, prečalunená sedačka). Predmety s príbehom dodajú vášmu priestoru charakter a budú zároveň zdrojom večnej inšpirácie.

Predmety s príbehom dodajú vášmu priestoru charakter a budú zároveň zdrojom večnej inšpirácie

6. Ekologické zmeny = cesta k udržateľnosti

Ak ste environmentálne uvedomelí, nový rok môže byť skvelým časom na to, aby ste zaviedli ekologickejšie riešenia vo vašom bývaní. Môžete začať s drobnými zmenami, ako je výmena starých žiaroviek za energeticky úsporné LED žiarovky, zahrnúť recyklovanie, používať udržateľné materiály (sklené misky sú nielen ekologickejšou voľbou, no rovnako tak zdravšou alternatívou) alebo investovať do zariadení, ktoré zaručia úsporu energie a vody. Tieto kroky nielen šetria životné prostredie, ale aj znižujú vaše náklady na prevádzku domácnosti.

7. Vytvorte si osobný priestor na relaxáciu

Nový rok je ideálnym časom na to, aby ste vytvorili priestor, kde sa budete môcť uvoľniť a obnoviť svoje sily. Založte si kútik na čítanie, relaxačnú zónu s pohodlným kreslom alebo na meditáciu, ktorá bude slúžiť ako únik od každodenného stresu. Niekedy stačí málo, posuňte alebo premiestnite niektoré kusy nábytku. Zároveň si tak budujete do nového roka nový zdravý návyk. Dôležité je, aby tento priestor bol prispôsobený vašim potrebám a vytváral atmosféru pokoja a pohody. Do tohto priestoru si neberte telefón ani iné digitálne zariadenie, ktoré by vás mohli vyrušovať, či vám spôsobovali podvedomý stres.

Pocit pohodlia a kľudu zároveň vyčarujete za pomoci príjemnej vône, ktorú vytváraju vonné tyčinky, dekoratívne voňavé sójové sviečky, či aróma difúzery.

Prispôsobte si priestor vašim potrebám a vytvorte tak atmosféru pokoja a pohody

Nový rok je príležitosťou na nový začiatok – aj vo vašom bývaní. Získajte novú energiu a svieži pohľad na svoj domov, ktorý bude nielen esteticky príjemný, ale aj funkčný, čistý a komfortný. S drobnými zmenami, investíciami do kvalitného nábytku, zlepšením organizácie a ekologickými riešeniami môžete vytvoriť prostredie, ktoré podporí váš každodenný život. Nezabúdajte, že váš domov je odrazom vašich potrieb a túžob – urobte z neho miesto, ktoré vás bude inšpirovať a napĺňať energiou po celý rok. Reálne kroky sú už len a len na vás. Uistite sa však, že ich nebudete odkladať a začnete ich implementovať čo najskôr.